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今日はシビれるスケジュール！
午前中に家のご用、お仕事3つ、台本ピックアップと、五ヶ所を巡ります！！
移動が多い日は運動靴！ですね😊
暑さと冷房の波状攻撃にクラクラしたけど、ルナに励まされなんとか仕事に集中して乗り切ったぜ。

ちなみに写真は、台湾通の方の尽力で購入したセーラームーンCrystalのコラボシューズ、ルナスニーカーです(o^^o)
デザイン最高！超可愛いくてお値段もリーズナブル✨
台湾だけじゃなく
日本でも売っておくれぇ〜売っておくれぇ〜…
こうたるでぇ〜めっちゃこうたるでぇ〜…

酷い暑さが続いておりますが、皆様水分補給して熱中症には充分過ぎるほど注意しましょうね！！

今年も恒例のグレイズアナトミー有志で、高尾山のビアマウントに行ってきマウント。少しは涼しいのかと思いきや、日中は山といえど暑かったです💦
でも都心では聴けないヒグラシの鳴き声に癒されました(*´∇｀*)✨
バイキングは美味しい料理に地元野菜やフルーツ、そしてビールなどドリンクも充実のラインナップ🎵
胃袋がもう一つ欲しい〜！
最高なのは夜景なんだけど、暑さのせいか、やけに光がユラユラとして幻想的でした✨
帰りは極楽湯で汗と疲れを洗い流し、心も身体もリフレッシュ✨でさね！
気軽にちょっとした小旅行気分(≧∀≦)🎵🎵オススメです🎵

打ちっ放しでした！！
奥の工事中の建物は、2020に向け鋭意建造中の国立競技場ですな。ほんの20分前まで夏の高校野球地区予選をやっていた球場なのですよ。

20年ぶりにゴルフクラブを握ったのですから、玉にゃ当たらないだろうと思っていたけど…
空振りは一回だけと言う、優秀な私の身体(*´∇｀*)
大掃除の度にゴルフバッグごと処分しようとしたけど、取っておいて良かったわ〜。

しかし…
この猛暑ですもの、水をかぶったかのような汗でした💦
水分と塩分補給しながら楽しい運動が出来ました。
そしてよ〜く冷えたビールが最高！！なのだ(≧∀≦)

ランチに飛び込みで入ったお店の、パンケーキです❣️食品サンプルのよう(*´∇｀*)
メニューを見てもよく分からなかったので、店員さんに何がオススメかを聞いた所、「うちはパンケーキが有名なんですよ。」とのこと。なるほど、周りの女子達はほとんどパンケーキだ…。クリームやフルーツのトッピングもあるらしい。
だが、食後のデザートととしてはボリューミーだわ。
ここは、ちゃんと食事してパンケーキを次回にするか、欲張って両方食すか…。
わたしは、わたしは…
パンケーキのみ！
を選択したアホな女です(^◇^;)

ひと時の、至福。

その昔、エッセイを連載していた月刊ニュータイプさんは、今年の7月号で通刊400号だったそうです！おめでとうございます！！
毎月原稿用紙に向かい、文章を書き上げるという生みの苦しみと喜びを学びました。

次号7/10発売の401号に、三石のインタビュー記事が載ってます。
良かったら是非お手に取って読んで下さいませ(o^^o)✨